像久侯的花苞一朝怒放
迎著清晨明媚的陽光
蓬勃的朝氣洋溢在臉上
青年人是八九點鐘的太陽
明媚的太陽有時會被烏云遮擋
青澀的少年有時也會迷失方向
新啟航 心征程--
菏澤市城建技工學校舉辦心理健康教育講座
為幫助全體學生順利渡過青春期及新學期的關鍵期，了解心理健康的基本知識和調(diào)節(jié)方法，提高自身的心理健康水平，培養(yǎng)自尊、自信、自強的心理品質(zhì)，2021年9月15日，菏澤市城建技工學校舉辦“新啟航 心征程”心理健康主題講座，全體學生參與。
講座由孫鋒老師主講。孫鋒老師畢業(yè)于北京師范大學，現(xiàn)為菏澤學院教師教育學院心理學系副主任、菏澤學院大學生心理健康教育中心心理咨詢師。先后承擔過教育學、心理學、大學生心理健康教育等課程，曾為多名大學生解決心理問題，深受學生好評。
孫鋒老師通過講述一篇故事作為講座的開篇，并呼吁大家：“事情既然已經(jīng)發(fā)生，何不坦然自在地面對。擔心不如寬心，窮緊張不如窮開心。既然已經(jīng)坐在這了，不如靜下心來聽聽，或許對你會有所幫助。”現(xiàn)場氣氛活躍，同學們積極參與。
之后，孫鋒老師依次圍繞自信、感恩、愛情、珍惜四個方面開展講座，還舉例介紹了一些學生常見的心理問題，如人際關系方面的敏感度、情感問題、集體生活、學業(yè)以及就業(yè)上的壓力等等。同時他還根據(jù)同學們在情緒調(diào)節(jié)方面存在的困惑做出了專業(yè)的解答。
最后，孫鋒老師倡議同學們珍惜當下、認真學習、秉承專業(yè)信仰，與老師、同學多溝通，總結經(jīng)驗，合理地規(guī)劃學習和業(yè)余時間。
孫鋒老師將專業(yè)的心理知識和常見的心理健康問題相結合，內(nèi)容貼近實際，講解深入淺出，取得了較好的效果。
心理健康教育是我校德育工作的重點，在今后的活動中，學校將大力宣傳心理健康知識，營造關注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，全方位加強心理健康教育，增強學生的心理保健意識，提高學生的心理健康水平，促進學生全面發(fā)展和健康成長。
菏澤市城建技工學校 黃文豪
